Contactez-nous !C’est toujours un plaisir de vous renseigner Dans notre rubrique contact,vous pouvez laisser tous vos message au sujet de notre école. Vous souhaitez des informations sur notre école ou un prochain stage, des renseignements sur les cours, connaître nos Lire la suite…
Encore un beau moment d’échanges et de partage pour notre école autour de notre dernier stage Karaté Mix de la saison. 3 heures intenses et techniques pendant lesquelles chacun a pu revoir les fondamentaux de la discipline, que ce soit Lire la suite…
Liste des gradés de l’Ecole Française de JuJitsu et Self-Défense (© EFJJSD – Nom, LOGO et Dan Protégés à l’INPI) nul ne peut se prévaloir d’un dan ou d’un grade équivalent (…) s’il n’a pas été délivré par la commission Lire la suite…
5/5 Les instructeurs de l’Ecole Française de Jujitsu et Self-Défense proposent des cours particuliers de jujitsu self-défense adaptés à vos besoins. Quel que soit l’objectif individuel, se remettre en forme, renforcer sa condition physique, améliorer sa souplesse, savoir mieux Lire la suite…
Edito de retour stage WJJF des samedi 17 et dimanche 18 décembre 2022 Quel week-end ! L’année 2022 ne pouvait pas mieux terminer pour des passionnés de jujitsu. En recevant la délégation de la WJJF représentée par Kancho Robert Hart Lire la suite…
Edito de retour du stage couteau du samedi 7 janvier 2023 Pour ce premier stage de l’année, une vingtaine de participants se sont réunis à l’occasion de ce thème des défenses sur couteau. Après un échauffement ludique qui nous a Lire la suite…
Que d’émotions !!!! Ce week-end s’est déroulé à Charleroi en Belgique le stage international de l’EMAC. Stage organisé chaque année par notre ami et Président de l’EMAC, Gian-Vito Cocciolo et pour lequel nous avions l’habitude de nous rendre avant la Lire la suite…
De l’avis de tous, inoubliable !! Mille Mercis !!!! Ce week-end a eu lieu le premier stage EFJJSD en Alsace depuis la période post COVID.Et le moins qu’on puisse dire, c’est que ce n’était pas gagné d’avance avec le co-voiturage Lire la suite…
Shime waza : techniques d’étranglement Gyaku juji jime (étranglement croisé paumes vers le haut) Kata juji jime (étranglement en croix mains opposées) Hadaka jime (étranglement à mains nues) Okuri eri jime (étranglement avec les deux revers) Kataha jime (étranglement en Lire la suite…
✅✅✅ Saison 2022 – 2023 c’est parti !!! ⛩?? Ju-jitsu self-défense & karaté mix Hajime ! pour une nouvelle saison pleine de surprise et le grand retour (enfin) des stages internationaux. Notre équipe enseignante s’agrandit encore pour vous offrir le Lire la suite…