10 bonnes raisons de pratiquer

10 bonnes raisons de pratiquer le jujitsu self-défense avec L’Ecole Française de Jujitsu et Self-Défense Voici 10 bonnes raisons qui devraient vous pousser à commencer le jujitsu self-défense. Après cela vous n’aurez-plus d’excuse. Bonne lecture… 1. Les bénéfices santé Grâce à la pratique régulière du Jujitsu vous développez et entretenez Lire la suite…

EDITO de l’Ecole Française de JuJitu et Self-Défense – EFJJSD

La pratique d’un art-martial vous intéresse. Le jujitsu self-défense plus particulièrement. STOP ! Vous avez fait le bon choix. Quelle que soit votre motivation : reprendre une pratique sportive régulière tirer avantage du côté utilitaire du jujitsu par sa dimension self-défense élargir son cercle d’amis pousser par la curiosité et Lire la suite…